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养生分享

温水保健妙处多

在我们的生活中，有很多至关重要的东西都会对我们的身体产生影响，而且除了你日常知道的那些习惯用法之外，它还可以产生其他的效用，就像我们每日都要接触的水。温水的保健妙用有哪些，我们一起来看看就知道了。　　阅读全文...

2012-1-31 标签：温水保健妙处多浏览：100 网友评论:0条
转圈运动让你摆脱晕车烦恼

据生命时报消息运动可是一种很好的晕车药。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。　　比如旋梯训练和滚轮训练，但强度较大，身体质素好，有阅读全文...

2012-1-31 标签：转圈运动让你摆脱晕车烦恼浏览：108 网友评论:0条
预防失眠的妙招

失眠是指经常性的睡眠减少，或不易入睡，或寐而易醒，醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。　　失眠很常见，每个人都可能经历过。过度紧张、惊喜、悲伤等情绪破坏了大脑神经活动的正常规律，使兴奋和抑制过程平衡失调，阅读全文...

2012-1-31 标签：预防失眠的妙招浏览：100 网友评论:0条
妙招轻松控制自己的寿命

“预防为主”，这是全球疾病控制的战略思想。为了保护和促进人类健康，对病因明确疾病的预防，是一项非常重要的工作。而绝大多数传染病和慢性非传染疾病的病因，都与不健康的生活方式有关。比如，吸烟、饮酒、喝高脂阅读全文...

2012-1-31 标签：妙招轻松控制自己的寿命浏览：103 网友评论:0条
口水也能养生！揭秘口水八大神奇功效！

导言：现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。　　唾液，中医上也称“津液” 阅读全文...

2012-1-31 标签：口水也能养生！揭秘口水八大神奇功效！浏览：101 网友评论:0条
妙计二十九招驱蚊止痒不再愁

1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。　　原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含OH-)，蚁酸水溶液中含H+ ，因为肥皂水中阅读全文...

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不看后悔绝对经典生活小窍门大全

CD片的维护：心爱的音乐CD片不小心刮伤，往往会影响播放的效果，有没有方法可以让CD片回复原有的美好旋律？方法很简单，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。在电台的工作人员都知道这个阅读全文...

2012-1-31 标签：不看后悔绝对经典生活小窍门大全浏览：102 网友评论:0条
盘点能够轻松戒烟的几个小窍门

吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥的戒烟过程中，适时运用一些小窍门，可能会使你的戒烟之路更加平坦。　　照镜子检查牙齿是否发黄　　窍门1、阅读全文...

2012-1-31 标签：盘点能够轻松戒烟的几个小窍门浏览：100 网友评论:0条
宜居家装5个养生秘诀

健康养生之道在繁华显赫之后再度成为大家关注的重点，而健康家居如健康的人体，由几大系统构成。宜居家装也有5个养生之法，这可是健康家居生活不可或缺的要点。　　秘诀1补益法　　设计完整统一的装修风格是室内设阅读全文...

2012-1-31 标签：宜居家装5个养生秘诀浏览：100 网友评论:0条
轻松应对蚊虫叮咬

夏天到了，除了太阳光更加热烈意外，还有哪种生物最为活跃?我想你能猜到的，那就是蚊子。很多人夏天穿着短袖，露出来的胳膊、手上都有一点一点蚊子咬过的痕迹，既不雅观而且老是让人觉得痒痒的想要去抓它。那么，我阅读全文...

2012-1-31 标签：轻松应对蚊虫叮咬浏览：100 网友评论:0条

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