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教上班族调适心情轻松摆脱“节后综合征”

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2012-3-21 标签：教上班族调适心情轻松摆脱“节后综合征” 浏览：101 网友评论:0条
走路姿势看你是否疾病缠身

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2012-3-21 标签：走路姿势看你是否疾病缠身浏览：100 网友评论:0条
职场人士生存法则：抵消消极心理暗示

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2012-3-21 标签：职场人士生存法则：抵消消极心理暗示浏览：100 网友评论:0条
对抗严寒中医泡脚遵循四部曲

随着严寒天气的进一步来临，有“手脚冰冷”的人群相应多了起来，俗话说“寒从脚生”，要对抗严寒从暖脚开始，泡脚是中医传统养生疗法，不仅可以驱走风阅读全文...

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研究称全速冲刺跑可预防糖尿病

随着饮食、生活方式改变，糖尿病年轻化呈逐年递增的趋势，特别是缺少时间运动的都市一族，更是糖尿病的“重灾区”。最近英国科学家研究称，只要能在短阅读全文...

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澳研制出老年痴呆症疫苗或5年内进入临床试验

最近由澳大利亚悉尼大学科学家带来了一项最新的研究成果，通过老鼠实验得出应对老人痴呆症的疫苗，这种疫苗可减缓老年痴呆症患者的病情发展，并有望五阅读全文...

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运动养生冬季适宜做四种运动

寒冬时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还可提高肺脏器官的功能，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。专家阅读全文...

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中医养生常揉中脘穴缓解胃脘痛

胃脘痛是指上腹部近心窝处的疼痛，俗称“心口痛”，是一种常见的反复发作性消化道病症。多见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃神经官能症等。阅读全文...

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时代周刊：2011年十大医学突破

近日《时代》杂志网站发布了2011年的十大医学突破评选结果。榜上有名包括有细胞克隆、疟疾疫苗、艾滋病研究、人体器官移植、减肥药物等多个领域。阅读全文...

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冬季养生饮食三妙招拒绝长膘

冬令进补、少动多静等方式使人容易长膘，除了要适当增加户外活动的时间，适当调整饮食方式同样重要，以下三种饮食妙招让你冬季拒绝长膘。阅读全文...

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中医支招三个妙招减轻腹胀之苦

随着年龄的增长，中老年人的胃肠道消化功能变差，从而引起腹胀、腹痛、打嗝等现象。专家认为胀气健康极为不利，会阻碍身体津液循环，导致免疫力下降。阅读全文...

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家庭药箱淡盐水配六味地黄丸效果佳

冬季是最佳补肾的季节，中医经典秘方——六味地黄丸是冬季最常见的中成药，中医认为“咸入肾”，冬天用淡盐水服用六味地黄丸可达到最佳的药效。阅读全文...

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法国研究发现基因预防癌症机理

据英国《自然》杂志网站报道，研究人员日前发现一个名为DCC的基因可通过诱导癌细胞凋亡来抑制结肠和直肠癌发展，从而起到预防和治疗癌症的效果。< 阅读全文...

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餐桌健康卫士中医六招养护肝脏秘方

又到年底，各种应酬、饭局、聚会等“应接不暇”，餐桌上多喝几杯是常有的事情。众所周知，喝酒损害肝脏，如何才能在喝酒的时候同时又能保护肝脏免受伤阅读全文...

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中医保健药酒按摩注意六个健康要点

药酒是中医传统疗法之一，分为外用和内服两种，外用的药酒具有活血化瘀、消炎止痛等功效。良好的按摩方法能将药酒的功效发挥到极致，下面六点中医按摩阅读全文...

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