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中老年人
  • 老人生活之如何化解烦恼

    导语:每个人都会有烦恼的时候,此乃人之常情,不必太去在意。有烦恼其实并不是我们想象中的那么可怕,但要知道如何去化解烦恼。并不是只有老人要懂得化解烦恼。但如何正确的化解烦恼呢?下面我们就一起来看看吧!1  阅读全文...
        2012-2-18    标签:老人生活之如何化解烦恼    浏览:100    网友评论:0条
  • 老年人性生活对男性的作用

    人到老年就会羞于谈性,认为年纪一大把,体力不如从前了,性生活只会让自己的身体更加虚弱,其实不然,老年人性生活对男性有很好的保健作用,让我们一起来了解一下吧。在很多人看来,性爱就是饭后的甜点,有就吃一口  阅读全文...
        2012-2-18    标签:老年人性生活对男性的作用    浏览:100    网友评论:0条
  • 老年人保健之穿衣有讲究

    年轻时期的穿衣主要是为了打扮,而人到老年之后,穿衣的主要目的就是为了防寒保暖,其实,穿衣对于老年人保健也有着重要的作用,下面就为您详细介绍一下。老年人抵抗力比较低下,所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣  阅读全文...
        2012-2-18    标签:老年人保健之穿衣有讲究    浏览:101    网友评论:0条
  • 早睡早起也可能是一种老年疾病

    早睡早起是很多老年人的生活习惯,这在很多人看来是再正常不过了,但其实有研究发现,这也可能预示着一些老年疾病的发生,下面就带您详细了解一下科学家称之为家族性睡眠时段超前综合症(FASPS),患上这种罕见病症的  阅读全文...
        2012-2-18    标签:早睡早起也可能是一种老年疾病    浏览:100    网友评论:0条
  • 老年人生活中的毛病总结

    老年人的健康与生活中的很多习惯有着密切的关系,好的习惯当然会起到好的作用,有些习惯则应称之为毛病了,因为它可能会对老年人的健康有危害,下面就为您总结一下老年人生活中的禁忌。一忌睡眠过多。有些老年人有睡  阅读全文...
        2012-2-18    标签:老年人生活中的毛病总结    浏览:100    网友评论:0条
  • 长寿国老人的养生方法

    素有长寿之国的德国和日本,老年人的平均寿命都在80-90左右,很多人都惊讶为什么他们那边的人能活那么长寿?是水土问题?还是饮食呢?其实这只是一部分原因,他们在养生方面做的很细致,不只是政府在医疗方面出力,  阅读全文...
        2012-2-18    标签:长寿国老人的养生方法    浏览:101    网友评论:0条
  • 帮助老人走出失眠的噩梦

    老人失眠数星星,一颗两颗,不仅没睡着反而越数越精神。年纪大了失眠的情况也越来越严重,这可急坏了子女,?别着急,伸出你的双手,中医专家教你以下几招简单的按摩手法,帮你揉走失眠早入梦。1.按压心包经:循着双  阅读全文...
        2012-2-18    标签:帮助老人走出失眠的噩梦    浏览:100    网友评论:0条
  • 老人也需要“性”福生活

    导语:老年人也是需要幸福的婚姻生活的,也是需要正常的性福生活的。若是老年人远远的推开了性福,那么生活中就必不可少的缺了一些东西。可是,对于一些老年人而言对于性生活又有些力不从心。到底老年人需不需要性生  阅读全文...
        2012-2-18    标签:老人也需要“性”福生活    浏览:100    网友评论:0条
  • 小小甩手功甩走老人尿频

    导语:很多老年朋友长期被尿频索困扰,严重影响老人的休息及生活。有没有什么好的办法可以帮忙解决呢?专家建议老人不妨常练甩手功。下我们我们就为大家讲解甩手功的具体做法。具体做法:头正身直,双手自然下垂,两  阅读全文...
        2012-2-18    标签:小小甩手功甩走老人尿频    浏览:100    网友评论:0条
  • 走出老人退休后的烦恼

    老人到了一定年龄就进入了退休阶段,许多老人退休后工作的乐趣突然消失,让自己难以适应,这样就会导致老人情绪越来越消沉,怎么才能解决这些烦恼呢?怀旧、依恋 由于突然离开工作岗位,离开了熟悉的环境和相处的同  阅读全文...
        2012-2-18    标签:走出老人退休后的烦恼    浏览:100    网友评论:0条
  • 哪些可以让老人长寿的穴位

    穴位是中医一个很重要的治疗方法,不同穴位有着不同的作用,当然,对于想健康长寿的老年人来说,当然也有穴位是可以帮助长寿的。源于我国民间的叩击穴位步行法,是一种步行与叩击穴位同时进行的健身运动。此法简便易  阅读全文...
        2012-2-18    标签:哪些可以让老人长寿的穴位    浏览:100    网友评论:0条
  • 老中医传授他的养生秘诀

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        2012-2-18    标签:老中医传授他的养生秘诀    浏览:100    网友评论:0条
  • 冬季老人利用食醋泡脚养生作用大

    导语:我们知道醋一般是拿来使用的,而且在冬季多使用醋对身体也是非常有好处的。但是除了用来调味做出美味的食物以外,它还有其他的作用是可能比较少部分的朋友知道的,那就是泡脚。用醋泡脚是醒脑提神的良药,如果  阅读全文...
        2012-2-18    标签:冬季老人利用食醋泡脚养生作用大    浏览:101    网友评论:0条
  • 冬季养生四准则

    冬季是养生的最佳时节,但是,我们也需要根据自身的情况,选择合适的养生方法;各类人群都必须准备冬季养生四准则,这样才能达到健康养生的目的。1、冬季养生好方法在我国很多地方,都流传着冬吃萝卜夏吃姜,不劳医  阅读全文...
        2012-2-13    标签:冬季养生四准则    浏览:101    网友评论:0条
  • 周末在家48小时排毒美颜计划

    一、排毒周末前的周五1、下班前早点回家,别去应酬,想想明天排毒的事。早、晚餐吃蔬菜汤、沙拉和一点糙米饭或全麦面包。2、把家务杂事先做好,如洗衣服、洗碗。3、不可以喝牛奶制品。4、早  阅读全文...
        2012-2-13    标签:周末在家48小时排毒美颜计划    浏览:100    网友评论:0条
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